Katja | Hatha & Yin Yoga | Meditation
Yin Yoga, Hatha Yoga, Meditation und Mantra-Gesang für mehr Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag. Auf diesem Kanal findest Du geführte Yoga-Stunden, Meditationen und Mantras, die Dir helfen zu entspannen und neue Energie zu tanken.
Hatha Yoga für Einsteiger
Heute habe ich eine leichte Hatha Yoga Sequenz für Dich, die absolut für Einsteiger geeignet ist!

