14-tägiger Meditationskurs für Einsteiger
Du möchtest Meditation in Deinen Alltag integrieren, weißt aber nicht wie, dann ist dieser Kurs genau der richtige für Dich!
Start ist jederzeit möglich!
Ich freue mich, dass Du gemeinsam mit mir mehr Ruhe in Deinen Alltag integrieren und die Verbindung zu Dir intensivieren möchtest!
Meditation hat so viele wertvolle und positive Aspekte und kann Dein Leben nur bereichern!
Schau Dir dieses Video an, erhalte einen kleinen Einblick in den Kurs und erfahre mehr dazu
Was ist in diesem Kurs enthalten?
Videos mit Meditationen
Du bekommst alle paar Tage eine Email mit den Links zu den jeweiligen Meditationen!
Jede Meditation wird von mir angeleitet, einfach erklärt und ist für den Einstieg geeignet.
Infomaterial
Selbstverständlich erhältst Du zu diesem Kurs ein paar Hintergrundinformationen zur Meditation im Allgemeinen und wie sie wirkt!
Auch dabei sind ein paar Tipps wie Du die Meditation ganz stressfrei in Deinen Alltag integrieren kannst!
PDF-Vorlage
Mit im Paket ist eine liebevoll ausgearbeitete Vorlage, wo Du Deine Erfahrungen mit dem meditieren aufschreiben kannst, um den Fortschritt oder auch die Veränderung vor und nach der Meditation zu sehen und dankbar zu sein!
Kontaktaufnahme
Du kannst mich jederzeit per Mail kontaktieren, falls Du eine Frage hast, mit einer Meditation nicht klar kommst oder Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest!
Bonusmaterial
Du erhältst eine Meditation für den Abend als Audio-Datei, so kannst Du sie zum einschlafen anhören!
Als zweites erhältst Du ein Video mit einer Pranayama Übung, einer Atemübung!
Ein weiteres Zusatzvideo ist über die verschiedenen Sitzpositionen, welche Du zum meditieren einnehmen kannst!
Der Kurs ist ab sofort zu einem Preis
von 45 €
zu erwerben!
Du kannst den Kurs so oft wiederholen wie Du möchtest, denn er steht Dir lebenslänglich zur Verfügung!
Schaffe mehr Klarheit in Deinem Kopf, bringe Deine Gedanken zum ruhen, verbinde Dich mit Dir selbst und beginne ein entspannteres Leben!
Häufig gestellte Fragen:
Wie läuft der Kurs ab?
Nach der Bezahlung erhältst Du einen Link mit Zugriff auf eine nicht öffentliche Seite worauf der Kurs gespeichert ist. Du kannst dort jeden Tag das Video aufrufen oder die Audiodatei anhören.
Benötige ich irgendwelche Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs ist speziell für Einsteiger in die Meditation kreiert worden und somit benötigst Du keinerlei Kenntnisse!
Lass Dich einfach auf alles ein!
Wann kann ich mit dem Meditationskurs beginnen?
Du kannst beginnen wann immer Dir danach ist! Entweder direkt nach Erhalt des Links oder an einem anderen Tag! Wichtig ist, dass Du die 14 Tage an einem Stück machen kannst, Dir dafür bewusst Zeit nimmst!
Kann ich den Kurs öfter machen oder läuft der Link irgendwann ab?
Du kannst den Meditationskurs beliebig oft Wiederholen! Die Videos stehen Dir jederzeit zur Verfügung sodass Du den Kurs immer wieder von vorne beginnen oder Deine Lieblingsmeditation öfter machen kannst!
Ist der Kurs leicht zu verstehen?
Ja, alle Videos sind leicht zu befolgen! Bei Fragen stehe ich Dir sehr gerne jederzeit zur Verfügung!
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